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2023

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Prüfungen

 

 

  • 18. März 2023 - Dan Prüfung in Kassel

 

  • xx. März 2023 - Lehrgang I-23, Prüfung

 

  

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Veranstaltungen

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Gesundheit

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Selbstverteidigung- Grundlagen

Kompaktkurs 

25. Februar 2023

 

Selbstverteidigungskurse, die sich nicht auf bestimmte Kampfsportarten beschränken, unterrichten in der Regel einen Mix aus verschiedenen Sportarten.

Das Ziel ist die Vermittlung effektiver Methoden zur Verteidigung, die kein jahrelanges Training voraussetzen, wie das bei den meisten Kampfsportkünsten der Fall ist. Mit einfachsten Mitteln und wenig eigenem Kraftaufwand soll ein größtmöglicher Effekt erreicht werden

Selbstverteidigung ist die Abwehr von konkreten und unmittelbaren Angriffen, die die körperliche Unversehrtheit einer Person gefährden. Die Abwehr umfasst dabei:

  • die Vermeidung von Angriffssituationen
  • die Abschreckung des Angreifers vor dem potentiellen Angriff
  • körperliche Techniken zur Gewaltabwehr im Falle eines Angriffs

 

Im Selbstverteidigungskurs werden alle drei Aspekte der Abwehr gelehrt. Darüber hinaus geht es um die psychische Stärkung. Denn wer ohne Selbstbewusstsein auftritt, tritt in den Augen der Täter als Opfer auf. Zudem lernen die Teilnehmer, wie wichtig Zivilcourage unbeteiligter Menschen ist. Die Täter verlassen sich darauf, dass Umstehende sich nicht trauen einzuschreiten. Daher vermittelt Ihnen der Selbstverteidigungskurs nicht nur Verteidigungsmöglichkeiten, sondern ebenso Verantwortung für seine Mitmenschen zu übernehmen.

 

 

Weitere Informationen

 

Kosten, Gruppenunterricht:

65,- Euro pro Teilnehmer

 

Teilnehmer, Anmeldung:

Interessenten ab 12 Jahren, Kampfsporterfahrung ist nicht erforderlich

Min. 6 Personen / Max. 12 Personen (first come, first served)

Anmeldeschluss und Zahlung: 14 Tage vor dem Termin

 

Leitung:

Wolfgang Kothe

 

Termin: 25.02.2023

 

Zeit: 10.00 – 14.00 Uhr

 

Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel

 

Veranstalter:

Budo- Akademie-Kassel und Europäische Budo- & Bildungsakademie

 

Haftung:

Die Veranstalter lehnen eine Haftung jeglicher Art ausdrücklich ab.

 

Informationen:

Wolfgang Kothe

Tel: 0172-2772452

 

Änderungen vorbehalten

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Karate Workshop 04.03.2023

 

 

Kata intensiv

 

Kata Taikyoku Shodan bis Jion

 

Zeit:

 

  • Gruppe I  10.00 - 12.00 Uhr, bis Heian Sandan
  • Gruppe II 12.15 - 14.15 Uhr, ab Heian Yondan

 

 

Kosten: 30,- Euro, ohne JM 40,- Euro

 

Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel

 

Anmeldung und Zahlung erforderlich bis 18.02.2023

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Karate Workshop mit Prüfung 18.03.2023

 

 

Grundtechniken, Kata, Prüfungsvorbereitung, Prüfung

 

 

Zeit: 10.00 - 11.30 Uhr, 11.40 Uhr Prüfung

 

Kosten: 30,- Euro, ohne JM 40,- Euro

 

Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel

 

Anmeldung und Zahlung erforderlich bis 25.02.2023

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Karate Workshop mit Prüfung 19.03.2023

 

 

Grundtechniken, Kata, Prüfungsvorbereitung, Prüfung

 

 

Zeit: 11.00 - 12.30 Uhr, 12.40 Uhr Prüfung

 

Kosten: 30,- Euro, ohne JM 40,- Euro

 

Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel

 

Anmeldung und Zahlung erforderlich bis 25.02.2023

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Karate Workshop 29.04.2023

 

 

Kata, Grundtechniken, Prüfungsvorbereitung

 

Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr

 

 

Kosten-Workshop: 30,- Euro, ohne JM 40,- Euro

 

Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel

 

Anmeldung und Zahlung erforderlich bis 15.04.2023

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 Frühjahrslehrgang  xx.xx.2023

Karate-Verbandslehrgang I-2023

    

 Zeit: 10.00 – 14.00 Uhr

Ort: 

 

Kassel

 

Anmeldung erforderlich bis

 

xx.xx.2023 

 

 

 

 Die Ausweise sind mitzubringen,

 

   die Teilnahme wird eingetragen.

 

 

  

Anmeldung erforderlich!

 

Themen:

Fitnesstraining

Grundtechniken

Fighterprogramm

Kata

Prüfung um 14.00 Uhr

 

  

 Prüfung: Anmeldung und Zahlung 

 

xx.xx.2023

 

Informationen:

Wolfgang Kothe 0172-2772452

 

                  Änderungen vorbehalten

 

 Die Veranstalter lehnen eine Haftung jeglicher Art ausdrücklich ab.

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Selbstverteidigung- SV Spezial

in Planung

Ende März/Anfang April 2023

 

Selbstverteidigungskurs für Fortgeschrittene.

 

  • Fighterprogramm
  • Stockabwehr
  • Kubotan
  • Abwehr- und Kontertechniken

 

 

 

Kosten, Gruppenunterricht:

85,- Euro pro Teilnehmer inkl. Kubotan

 

Teilnehmer, Anmeldung:

Teilnahmevoraussetzung: KAK - SV Zertifikat

Interessenten ab 14 Jahren- Ausnahmen sind nach Rücksprache möglich

Min. 6 Personen / Max. 12 Personen (first come, first served)

Anmeldeschluss und Zahlung: 14 Tage vor dem Termin

 

Leitung:

Wolfgang Kothe

 

Termin: in Planung .....02.2023

  

Zeit: 10.00 – 14.00 Uhr

 

Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel

 

 

Veranstalter:

Budo- Akademie-Kassel und Europäische Budo- & Bildungsakademie

 

Haftung:

Die Veranstalter lehnen eine Haftung jeglicher Art ausdrücklich ab.

 

Informationen:

Wolfgang Kothe

Tel: 0172-2772452

 

Änderungen vorbehalten

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Akademie für Gesundheit und Fitness

 

Grundlagenkurs:

 

Ernährung - Bewegung - Entspannung

 

 Themenbereiche des Kurses:

 

  • Ernährungsgrundlagen
  • Nährstoffe
  • Anatomische Grundlagen
  • Energiezufuhr und Verbrauch
  • Grundlagen einer gesunden Ernährung

 

  • Grundlagen gesunder Bewegung
  • Kraft, Ausdauer, Kraft/Ausdauer
  • Anatomische Grundlagen
  • Belastungsgrenzen
  • Sport, Bewegung - Gesundheit
  • Sport und Ernährung

 

 

  • Grundlagen der Entspannung
  • Anatomische Grundlagen
  • Sympathikus und Parasympathikus
  • Stress- Formen und Ursachen 
  • Atmung
  • Stressbewältigung
  • Entspannungstechniken

 

Kursdauer:  2 Stunden

 

Teilnehmer: Interessenten ab 16 Jahren, Voraussetzungen sind nicht erforderlich

 

Kleidung, Ausrüstung:

Sport- bzw. bequeme Kleidung, Hallenschuhe bzw. dicke Strümpfe, Sportmatte bzw. dicke Decke, Kissen bzw. Kopfunterlage

 

 

Gruppenunterricht: Min. 6 Personen / Max. 10 Personen (first come, first served)

 

Kosten: 80,- Euro

 

Ort: Kassel, eine Bestätigung folgt nach der Anmeldung

 

Termine: in Planung

 

Uhrzeit: 11.00-13.00 Uhr

 

Anmeldung per Mail, Frist 7 Tage vor Kursbeginn:

 

info@akademie-gesundheit-fitness.de

 

 

Individuelle Angebote auf Nachfrage

 

www.akademie-gesundheit-fitness.de

 

 

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T G W

Karate – neue Anfängerkurse

 

 

Montags      

Zeit: 17.30 – 19.00 Uhr

Ort: Albert-Schweitzer-Schule

Kölnische Straße 89

in 34119 Kassel

 

Mittwochs 

Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr

Jean-Paul-Schule

Württemberger Straße 18

in 34131 Kassel- Marbachshöhe

 

 

Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung erforderlich!

 

 

 Anmeldung, weitere Informationen:                

TG - Wehlheiden

karate@tg-wehlheiden.de 

 Tel. 0172-2772452

 

 

 

mach mit – Karate macht Spaß! 

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Bushido Kassel e.v.

Karate – neue Anfängerkurse

 

Donnerstags

 

Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr - ab 10 Jahre

Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung erforderlich

 

Karate Dojo

Heckerstraße 30c

34121 Kassel 

 

mach mit – Karate hält fit !

 

 

Anmeldung, Informationen:

 

SV Bushido Kassel e.V. 

  

Mail: info@bushido-kassel.de

 

Tel. 0172-2772452

 

www. bushido-kassel.de

  

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Für alle vorgenannten Veranstaltungen gilt:

 

Änderungen sind möglich!

 

 

Die Bedingungen sind vor Beginn der Veranstaltung zu prüfen.

 

 

Die Veranstalter lehnen eine Haftung jeglicher Art ausdrücklich ab!

 

 

Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt auf eigenes Risiko.

 

Verbindliche Teilnahmebedingungen-bitte beachten.

 

 

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Meinungen unserer Teilnehmer

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